2017年6月23日（Fri）
テニスギア
テニスギア
テニスシューズ2017年人気＆おすすめは？【動画有】
最近、テニスコートで見るテニスシューズは、白だけでなく、黄色やオレンジ、ピンク、赤、青などの鮮やかなカラーのも…
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2017年5月17日（Wed）
テクニック
テクニック
両手バックハンドが安定して強打できるようになる！【動画有】
最近のバックハンドは、片手バックハンドで打つ選手よりも、錦織圭選手のように両手で打つプレーヤーの方が多くなって…
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2017年5月11日（Thu）
テクニック
テクニック
現代テニスのストロークは「トップスピン」が必須！【動画有】
現在のテニスでは、トップスピンがよく使われる基本のストロークになっています。 錦織圭選手の活躍で…
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2017年3月15日（Wed）
テクニック
テクニック
セカンドサーブが変わる！トップスライスサーブ【動画有】
サービスが入ることは、試合に勝つための重要なポイントです。 ファーストサーブが入らなくてセカンドサーブとなった…
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2017年2月24日（Fri）
試合
試合
事前準備で大会に勝つ!!～情報を収集し、戦略を立てる
あなたは、「試合でそろそろ結果を残していきたい！」と思っていませんか？ 小さな大会や草トーナメントで腕試しをし…
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2017年2月17日（Fri）
トレーニング
トレーニング
テニスで勝つパワーのもと♪ コンビニで手に入る“サラダチキン”
“サラダチキン”をご存知ですか？ 鶏むね肉を柔らかく蒸して、味付けをして真空パック詰めしたものです。 低カロリ…
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2017年2月14日（Tue）
トレーニング
トレーニング
テニスの痛み、コリに筋膜リリース＆トレーニンググッズ テニスギア…
「テニスの学校」とテニスマニア中居さんとのテニスギア対談第７弾は、筋膜リリースグッズとトレーニンググッズです。…
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2017年1月13日（Fri）
テクニック
テクニック
風に強いクイックサーブ 冬から春のテニスに！【動画有】
冬から春にかけてのアウトドアのテニスでは、風の強い時が多いですね。 そうした時はサービスのトスが風で流れてしま…
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2017年1月6日（Fri）
試合
試合
テニスの栄養は、マレー選手も大好物な寿司から！
男子プロテニス選手のトップには、長らくＢＩＧ４と称される４選手が君臨しつづけています。 ＢＩＧ４の選手とは、ア…
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2016年12月19日（Mon）
試合
試合
«緊張»はあった方がいい！？ テニスの試合中に役立つ«緊張»との…
いざ「試合」となるといつもの力の半分も出せなかった、という声をよく聞きます。 本番になると緊張して体が固くなっ…
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