ストローク

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テニスのストロークについて、押さえておきたい基本の動き、球種別の打ち方、コツ、体の使い方、
高度なテクニック、練習方法などをご紹介します。

現代テニスのストロークは、速く、強く、重くなってきています。 長くテニスをプレーしているご経験の方で、当たり負…

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ストロークで相手の速いボールへの対応は得意なのに、遅いボールやゆるいボールを打たれると苦手という方は結構いらっ…

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大人テニスのダブルスでは、「ムーンボール」を使った展開がおススメです。 楽につないで、相手を追い込むボール、そ…

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テニスの試合は、状況が刻一刻と変化していきます。あなたが、フォアハンドが上手くなりたい！、フォアハンドが安定し…

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テニスの試合で必要なのは、相手のボールを読む力「予測力」です。 ボールが来てから、返球するのでは対戦相手にラリ…

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テニスのゲームで短く、角度をつけたボールを打てると、ダブルスでもシングルスでも相手を大きく動かせて優位に展開で…

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テニスで練習というと、相手と打ち合う練習と「球出し（ボール出し）」による練習があります。 今回、ご紹介するのは…

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テニスの練習として、上から落としたボールを落として打つ「ボール落とし」の練習があります。 テニスコートが無くと…

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「バックハンドがどうも苦手…」という方に。「家でテニスをしたい、何か練習をしたい！」と思った時に。苦手なバック…

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家の中でも、テニスのことが頭から離れない… 「ラケットを外で振れない」「家で練習をしたい」といった方に向けたト…

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