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テニスをする人の栄養補給について、いろいろな話題をお届けするのが「テニメシ」のコーナー。 テニス選手が何を食べているかなどをお伝えします。
テニスをする人の栄養補給について、いろいろな話題をお届けするのが「テニメシ」のコーナーです。 今回の記事は、ジ…
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あなたは、テニスのプレー時に、何を飲んでいますか? テニスの練習や試合で激しく動いて失う水分と栄養、一気に補給…
テレビでテニスの試合を見ているとき、プロ選手がバナナを食べているのを見たことがあるでしょうか? 「見たことある…
テニスをする人の栄養補給について、いろいろな話題をお届けするのが「テニメシ」のコーナーです。 今…
テニスは、特に夏場になると大量の汗をかきます。 適切な水分補給をしなければ、脱水症状や熱中症、けいれんなどを起…
“サラダチキン”をご存知ですか? 鶏むね肉を柔らかく蒸して、味付けをして真空パック詰めしたものです。 低カロリ…
男子プロテニス選手のトップには、長らくBIG4と称される4選手が君臨しつづけています。 BIG4の選手とは、ア…
テニスの試合に出ている方でも、試合当日や日頃の食事や栄養について考えて管理している方は少ないのではないでしょう…
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