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テニス ボレーの打ち方~プロの身体の使い方から基本を学ぶ【動画有…
関節の動き(屈曲・伸展・内転・外転・内旋・外旋・回内・回外)
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テニスの学校 校長河合幸治のテニスライズ動画サーブまとめです。 サーブの基本となる体の使い方やラケットの握り方…
テニスで「ストローク」は、最も多く使うショットであり、テニスを始める時に最初に習うショットです。 テニスのベー…
テニスのストロークで、トップスピン回転のストロークは必須です。 トップスピンのボールは、「順回転」(進行方向に…