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2017年8月11日（Fri）
テクニック

テニス選手がやっている「ルーティン・ワーク」でメンタル強化！【動…

練習では緊張しないのに、試合で緊張して力が入り、上手く打てないという方に、メンタル強化のコツとして「ルーティン…

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2017年7月31日（Mon）
テクニック

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今のテニスでは、バックハンドを両手打ちで打つ方が片手打ちの方よりも多いですが、昔の薄いグリップの握りで、片手バ…

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2017年7月31日（Mon）
テクニック

テニスは、手首の角度(コック)で安定する！【動画有】

テニスの技術の説明として、「コック」という言葉を聞いたことはおありでしょうか？   テニスのサーブ、…

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2017年7月19日（Wed）
テクニック

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2017年7月11日（Tue）
テクニック

サーブやスマッシュで大切なプロネーション【動画有】

うごき

テニスで使われる技術の説明として、「プロネーション」という言葉があります。サーブやスマッシュ、フォアストローク…

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2017年6月23日（Fri）
テクニック

知っておきたい「サーブ」の基本知識、ルール、マナー

踏んでないOK

この記事では、サーブについての基本的な知識やルールについてお伝えします。 初心者だけでなく、上級者でも、サーブ…

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2017年5月17日（Wed）
テクニック

両手バックハンドが安定して強打できるようになる！【動画有】

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最近のバックハンドは、片手バックハンドで打つ選手よりも、錦織圭選手のように両手で打つプレーヤーの方が多くなって…

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2017年5月11日（Thu）
テクニック

現代テニスのストロークは「トップスピン」が必須！【動画有】

現在のテニスでは、トップスピンがよく使われる基本のストロークになっています。   錦織圭選手の活躍で…

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2017年3月15日（Wed）
テクニック

セカンドサーブが変わる！トップスライスサーブ【動画有】

セカンドサーブ

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2017年2月1日（Wed）
テクニック

テニスで勝つためにはスマッシュをきめる！自信を持つための3つのコ…

スマッシュは、チャンスボールとなることが多いショットですが、苦手や大嫌いという方が多くいます。 多くの方がダブ…

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