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テクニック

テニスで使う基本ショット、応用ショットの説明、ミスしやすい原因・解決法などをお伝えします。
(サーブ、ストローク、スマッシュ、ボレー、スライス、フットワーク）

 

2018年4月10日（Tue）
テクニック

テニス　あなたのショートラリーは間違ったやり方かも？！【動画有】

試合や練習前に行われる「ショートラリー」。 ミニラリーや、ミニテニス という言い方もされますが、互いにサービス…

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2018年3月15日（Thu）
テクニック

テニス　「タメ」は股関節で作る！【動画有】

 スポーツでよく使われる言葉「タメ」。 もっと「タメ」を作って！「タメ」を使って！などという指導時に使われるこ…

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2018年2月27日（Tue）
テクニック

テニス　フォアハンドトップスピンは、セミオープンスタンスがおスス…

現代のテニスのストロークは、主にトップスピンを使って展開していきます。 特に、利き手で打つフォアハンドによるト…

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2018年2月27日（Tue）
テクニック

テニス　ストロークの４つのスタンス 違いと使い分け【動画有】

テニスは、よく「手ニス」ではなく「足ニス」だという言い方をします。   テニスは、手で打つスポーツで…

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2018年2月20日（Tue）
テクニック

テニスにおける「カウンター」とは？【動画有】

テニスで使われる用語として「カウンター」があります。 「カウンター」がどのような意味なのか、プロ選手がゲーム中…

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2018年2月13日（Tue）
テクニック

テニス　フォアハンドストロークで大切な「左手」使ってますか？【動…

現代的なパワフルなフォアハンドを打つためには、身体の回転によるパワーを生かすことが必要です。 テニスが上手な人…

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2018年2月6日（Tue）
テクニック

テニス　運動連鎖を使ってラクにパワフルなサーブ♪【動画有】

自分のサーブとなったときに、速いサーブでサービスエースを取ってみたいですよね。 少なくとも、サーブで優位に立て…

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2018年1月24日（Wed）
テクニック

冬小物で可愛く暖かく テニスの防寒対策グッズ

冬の寒さの中でも、テニスをやりたい、練習したい♪というテニス女子のために、防寒対策のポイントやおススメ防寒小物…

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2017年12月26日（Tue）
テクニック

フォアハンドストロークの基本と関係するテニス用語ガイド【動画有】

テニスを始めて、最初に教わるショットというと「フォアハンドストローク」になると思います。 自分の利き腕でラケッ…

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2017年11月8日（Wed）
テクニック

テニス ボレーボレーのきほん！(中級者向け)【動画有】

テニスのウォーミングアップでよく行われる「ボレーボレー」について。 ボレーボレーをある程度安定して続けられるよ…

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