Q＆A　テニスのシングルスの攻め方について

シングルスの攻め方について

メルマガ読者さん

シングルスでは、自分のポイントパターンが定まっていません。

サーブからポイントを取るまでの形がないため、場当たり的な試合の進め方になっています。

漠然と、ストロークで振って、最後はボレー、スマッシュで決めようと思っているのですが、現実は厳しくボレー、スマッシュミスで決めきれません。

なんとか自分なりの得点パターンをつくりたいと思いますが、どのような組み立てがよいのでしょうか？

テニスタ君

あなたのプレーの特徴や欠点だと思うところを教えてください。

メルマガ読者さん

ストロークは、グリップを厚くしてから、確立が高く、強いボールが打てるようになりました。　

でもチャンスボールは強く打てず、ミスも多いです。

ボレーは、シングルスで前に出た場合、あせってミスすることが多く、スマッシュは、ダブルスではＯＫ、シングルスでは思い切って打てません。

全体的に、チャンスを作る機会はできますが、最後の「決め」がダメ。

「ミスしたらどうしよう」という気持ちになって、チャンスが結果的にチャンスになりません。

テニスタ君

ストロークに自信があるようですので、そのベースを使って展開するのが良いと思います。

ただその使い方が上手くいくとき、上手くいかなかったときが自分で判断がしにくいのではないのでしょうか。

シングルスのストロークでの攻撃パターンの基本は、「クロスコートに出来るだけ相手を押し込む」ことをイメージしてプランニングしてください。

クロスコートに相手を追い込めれば、ストレートが空いて低いリスクで打っていけます。

 

もうひとつは、「ショートクロスを狙う」こともチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

ショートクロスに打たれると相手はバランスを崩しやすくなります。

それ一本では決まりませんが、崩すことを考えたときに重要な武器になります。

この2つのクロスショットを打ち分けると幅が広がると思います。

 

あと、相手をストロークで押し込めていたら、ドロップも有効なショットです。

 

後半2つのショットは先に最初のクロスがしっかりと打てることが条件になります。

まずは、クロスショットを磨いて、それをさらに生かすためにショートクロスとドロップを使うことが展開としてよいパターンになるかと思いますので、練習してみてください。

こちらの「Ｑ＆Ａ」は、「テニスライズ」発行のメールマガジンに掲載された読者からの質問にお答えした内容をもとにまとめたものです。

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