テクニック

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テニスで使う基本ショット、応用ショットの説明、ミスしやすい原因・解決法などをお伝えします。
(サーブ、ストローク、スマッシュ、ボレー、スライス、フットワーク）

フォアハンドストロークで脇が開く     下の動画に、二の腕を押さえながらの練習方法があり…

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サーブを打つ時、力を入れる、入れない       「コック」という言葉になじみの…

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確実に入るスピンサーブ         こちらの記事を参考にどうぞ。 …

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リターンの確率を上げるために注意したいこと         サーブリタ…

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ボレーが苦手でダブルスで勝てない       ◆ボレーの基本はこちらをどうぞ。 …

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シングルスでのリターンのコース     ◆リターンのリズムについては、こちらの記事をご覧く…

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テニスで一番使うショットである「フォアハンドストローク」。 利き手で打つショットであるがゆえに、腕の自由が利き…

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女子ダブルスの大きな武器となるのが、高く大きく上がり、着地してから跳ね上がる「トップスピンロブ」。 どんな時に…

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女子ダブルスで、自分に向かって来ない「ゆるいボール」が苦手という方が多くいらっしゃいます。 一見チャンスボール…

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決めの「ハイボレー」の打ち方のコツ、注意点   ハイボレーのコツは、こちらの動画をご覧ください。 下…

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