Q＆A　ダブルスで「ファーストボレー」が手打ちになる【動画有】

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ダブルスで「ファーストボレー」が手打ちになる

メルマガ読者さん

ダブルスをメインにしているのですが、「ファーストボレー」が苦手でうまくいきません。

特にフォアがうまくいかず、軸足で送り出すようにしたいのですが、どうしても手打ちになってしまいます。

 

サーブを打った後は２、３歩で止まるようにしているのですが、ローボレーになった時にボールを前でとりすぎてしまって、しっかりした当たりになりません。

何かいいアドバイスがありましたら、お願いします。

スタ子

女性でかなり多い場面ですね。

どうしても男性よりもネットにつめきることができずに、ローボレーやハーフボレーをさせられることは多いと思います。

 

注意していただきたいポイントとして、「体勢を常に起こすことがベストな体勢」だということを意識してください。

 

例えば、ローボレーかハーフボレーか迷ってしまう場面で、ローボレーを選択してしまい、自分の体勢がバランス的に前のめりになってしまったら、これは、すでにミスショットです。

正しい選択は　常に「体勢を起こして打てる位置で取る」ということです。

 

極端に言えば、「腰が曲がって前のめりで打つボレー」よりも、「棒立ちでも、体が起きていてヘッドだけ下がって打つローボレー」のほうがショット的には成功するはずです。

 

問題は、「より前でとろう」というプロが行う詰めの意識ではなく、「バランスを常にスタンスの中心に置く」という意識でショットの選択をしてみてください。

これだけでもかなりの効果が期待できると思います。

 

ローボレーは「両足の中心に上体を置く」という感覚で、練習してみてくださいね。

ローボレーは、こちらの動画をご覧ください。

下の動画内では、河合幸治校長がデモンストレーションしています。

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