ゲーム中の立ち位置(ポジション)
１つ目は、リターンの時の立ち位置についてです。
正直、どこに立って良いのか分かりません（前後左右）。
プロはリターンをする時、ベースラインギリギリに立って相手がサーブを打つとほぼ同時に一歩ほど前に出て返球をしています。
これは、少しでも早いタイミングでボールを打つために行っていると聞きましたが、とうてい私にはできません。
いつも私の練習相手をしてくれている友人はかなりサーブが速いので２～３歩ベースラインから離れないと返球できません。
しかし、この立ち位置では、短いサーブが来た時に返球が難しくなってしまいます。やはりベースライン近くに立つべきなのでしょうか？
リターンは、慣れが必要ですが、２つのポイントがあります。
必ず「打ってくる相手に対して正対（正面を向く）する」と、「ボールの軌道をイメージして、軌道に対して直角に入る」。
この2つが重要です。
ベースラインと平行に構えてしまうと、センター側のボールが詰まったり、サイドのボールが離れていって取れなかったりします。
短いサーブに対しては、短いサーブが来る時はどういう時かを考えて、立ち位置を移動することで対応してみましょう。
ある程度ラリーが続いた後に、相手からベースラインより２～３歩前に出ないと打てないボールが来ます。
この短めのボールを打った後に前に出るべきか、後ろに下がるべきかわかりません。
打ったその場（ベースラインより２～３歩前の所）でボールを待っているので、相手は私のいる所へ深いボールを打ってきます。
当然そのボールは打ちにくく、私のミスで終わってしまいます。
プロの試合を見ていると、前へ出ると、ほとんどの場合、後ろへ戻らずにボレーを選択しています。
前に出た場合に自分の返球がよければ、前に行ってボレーのパターンはよくあります。
ただし、相手におびき出されてしまっているような場合は下がる場合が多いです。
https://tennis-gakko.info/technique/stroke/qa-lowshort-chanceball-forehand
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