2019年6月26日（Wed）
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Q＆A テニスのダブルスで相手のボレーに対して反応を良くしたい
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ダブルスで相手のボレーに対して反応を良くしたい
メルマガ読者さん
ダブルスで自分たちが並行陣を取っている時、相手のボレーに対してまったく反応できません。
少しでも反応が早くなるコツを教えてください。
スタ子
ボレーボレーのスピーディな展開の中でどれだけ早く反応できるかは、どれだけ早く予測できるかにかかってきます。
たとえば、クロスに振られたら次はセンターに相手は打とうとしますよね。
自分がもし振ったほうであれば、開いた所を突いていくはずです。
私たちが試合をしている時、
・相手はどこが得意なのか？
・どういったパターンをしたがるのか？
・相手の苦手なところに打つとどこに返球してくるのか？
などを予測材料にします。
あと大切なのはフットワークです。
スタートする時にいったん「沈み込む」ことで、最初の一歩が素早く切り出せます。
ゲームの経験の中で次の展開を予測しながら、素早いフットワークを心がけてみてください。
ゲームの経験の中で次の展開を予測しながら、素早いフットワークを心がけてみてください。
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