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テニスに関する基本的な知識や基礎的な知識をお伝えします。初心者の方だけでなく多くの方にお役に立つ知識です。テニスの上達が行き詰まっている時には、基本・基礎から見直すことで「なるほど」というヒントがあるかもしれません。
テニスのストロークで主に使われる4つのスタンス、スクエア、セミオープン、オープン、クローズドのスタンスを紹介し…
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テニスが上手な人やプロは、上手く「左手」を使っています。 あなたはフォアハンドストロークを打つときに、左手(非…
本当は力強いサーブを打ちたいのに自分の思ったようなサーブが打てないとあきらめてしまっている方に「運動連鎖」を使…
レンタルコート、特に公営のテニスコートでは、テニスの試合にどんどん出ているような人から、年配者だけのグループ、…
硬式テニスでは、ネットストラップ (センターベルト)によってネットの真ん中を低くしています。 公営テニスコート…
Bablatが初めてテニス用のナチュラルガットを販売したのは1875年。 ローンテニス(近代テニス)が確立され…
ポリやポリガットと呼ばれているポリエステルストリング、ここでは、ポリエステルガットと呼びますが、正式には「ポリ…
現在、硬式テニスで、一番多く使われているガット(ストリング)の素材はナイロンです。 ナイロンガットの正式の名称…
テニスラケットに張られている「ガット」。切れてしまえば張替えなければいけません。 切れてしまったときは、放置せ…
テニスシューズを正しく履くことで、シューズのフィット感が良くなる上に、シューズが持つ性能を最大限に引き出せるこ…
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