基本・基礎

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テニスに関する基本的な知識や基礎的な知識をお伝えします。
初心者の方だけでなく多くの方にお役に立つ知識です。
テニスの上達が行き詰まっている時には、基本・基礎から見直すことで「なるほど」というヒントがあるかもしれません。

テニスは技術や戦術だけではなく、ボールを見て予測し、ラケットで正確に捉える能力が必要です。 テニスコート以外で…

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初心者の方が両手バックハンドで、トップスピンストロークを安定して打てるためのHOWTOや練習方法をお伝えします…

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テニスを始めていく時に、最初にフォアハンドストロークから習っていくことが多いと思います。 テニス初心者の方は、…

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テニスのフォアハンドのトップスピンストローク。 「調子の波がある…」「最近、悩んでいる…」という方。 薄いグリ…

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常にテニスについて、「どうすればもっと上手くなるかな～、もっとミスが減るかな～」 と考えているあなたに提案です…

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今日はあなたに、超速でできる練習「速練」についてお伝えしたいと思います。 1回の練習にかかる時間はおよそ7秒。…

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今回のお話は、テニスのショットにおける再現性についてです。 時おりいいショットを打てることで満足！の段階から、…

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「素振り」といえば、テニスで一人ででもできる練習、コートがなくてもできる練習ですね。 ラケットがない時でも、テ…

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あなたのテニスを「コアスイング」を使って進化させませんか？ 今回、ご紹介するのは、テニスの学校　校長の河合幸治…

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テニスを効果的に上達する上で、欠かせないこと。 それは何だと思いますか？ それは、『ゴール』を決めることです。…

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