テクニック

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テニスで使う基本ショット、応用ショットの説明、ミスしやすい原因・解決法などをお伝えします。
(サーブ、ストローク、スマッシュ、ボレー、スライス、フットワーク）

チャンスであるはずのスマッシュ。ところが、数々の失敗が頭によぎり緊張してしまいミスしてしまう…。 そんなスマッ…

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テニスのサーブで、パワーやスピードが出ない、回転が掛からないといった悩みの方へ　そうした悩みには、ご自分のサー…

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サーブは、プレーの勝敗を左右する、重要なショットです。 サーブが飛びすぎてフォルトしてしまったり、ネットしてし…

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もっとサーブを安定させたい。 もっとスピンが掛かればいいのに！なんて思うことありますよね？分かります。 けれど…

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今回は、跳ねるサーブであるスピンサーブを「スライス」と「スピン」を使って、リターンする際のポイントをご説明しま…

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テニスにおいて、サーブは重要なショットの1つです。 サーブは複雑な動きが多く、なかなか安定させるのが難しいショ…

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相手のサーブがとても速い時、どうリターンしたらいいのか分からない、なんて経験ありますよね。 触れることはできて…

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試合の戦局を分けるのは、いつだって「ブレイク」つまりリターンです。 テニスでは、リターンが上手になると、自信が…

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プレーを有利に進めるために必要なサーブ。ですが、それと同じくらい重要なのが、サーブリターンです。 リターンには…

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テニスで苦手な人が多い、前後のフットワークのやり方について紹介します。 あなたは、短いボールやドロップショット…

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