テクニック

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テニスで使う基本ショット、応用ショットの説明、ミスしやすい原因・解決法などをお伝えします。
(サーブ、ストローク、スマッシュ、ボレー、スライス、フットワーク）

スプリットステップのやり方、役割とともに、スプリットステップを使っての動きのコツをお伝えします。  …

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ウォーミングアップとしてのショートラリーを、プロもやっている３つのポイントに気をつけて、実戦に役立つやり方で行…

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 テニスのショットを打つ時に使われる「タメ」を作るとはどういうことなのか紹介します。 スポーツでとき…

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フォアハンドトップスピンショットが打ちやすいセミオープンスタンスの打ち方、メリット、気をつけるポイントについて…

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テニスのストロークで主に使われる４つのスタンス、スクエア、セミオープン、オープン、クローズドのスタンスを紹介し…

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テニスで使われる用語として「カウンター」があります。 「カウンター」がどのような意味なのか、プロ選手がゲーム中…

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テニスが上手な人やプロは、上手く「左手」を使っています。 あなたはフォアハンドストロークを打つときに、左手(非…

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本当は力強いサーブを打ちたいのに自分の思ったようなサーブが打てないとあきらめてしまっている方に「運動連鎖」を使…

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テニスのボレーボレーの中級者に向けた練習方法や身につけたい「面感覚」をご紹介します。 ウォーミングアップでよく…

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「ボレーボレー」の上級者向けの練習方法を紹介します。 上級者のダブルスの試合では、速いテンポの中で自分が動かさ…

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