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テニス ボレーの打ち方~プロの身体の使い方から基本を学ぶ【動画有…
関節の動き(屈曲・伸展・内転・外転・内旋・外旋・回内・回外)
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「何年間もやっているのに、上手くならない」「テニスの才能がないのかも?」など自分なりにいいと思う方法を色々やっ…